Karateklasser Stockholm Nära Dig

4worldlovers: Vi tränar Kyokushin karate och vi har träning för både vuxna och barn.


Klubben har funnits sedan början av 1970-talet och Shihan Brian Fitkin (8:e Dan) har varit chefsinstruktör sedan 1974.

4worldlovers: Stockholms Karateklubb önskar er en fantastisk sommar! Igår avslutades terminen med vårt sista träningspass. Vi hoppar över träningen nu på torsdag den 22 juni i och med midsommarhelgen. Njut av den härliga sommaren och vi ser fram emot att ses igen till hösten.

Terminen startar igen från och med den 21:a augusti. Schema för träningstider kommer att publiceras på hemsidan under sommaren, så håll utkik där! Tider & Avgifter | Stockholms Karateklubb – JKA Sweden

Schemat kommer I stora delar se likadant ut som tidigare och det kommer skickas ut ett mail till alla med information om eventuell ny grupp under sommaren.

4worldlovers: Välkommen till Budo Zen Center och den kanske vackraste dojon i Sverige. Här tränar vi klassisk karate i dess mest traditionella form. Personligt och familjärt.

Karate betyder tom hand och står för vapenlös eller fredlig, Budo vanligtvis kampsport betyder egentligen ”fridsam krigares väg” och skall tolkas på följande sätt. En person som på sin vandring i livet förstått att den svåraste motståndaren är ”en själv” och därför bekämpar sina inre motsättningar i syfte att övervinna dessa, inte vinna över andra.


Zen är en meditationsform med rötter hos den indiske munken Bodhidharma som levde och verkade på templet Shaolin i norra Kina. Hans lära, bortom ord och begrepp, vädjar till insikter ur den egna erfarenheten sprungen ur meditation eller zazen (sitta i zen).

Dojo skall tolkas som en mycket speciell plats där vi tränar ”mindfulness” utifrån våra spirituella och fysiska förutsättningar. Vi utvecklar närvaro, uppmärksamhet och vakenhet som i sin tur leder till sinnesfrid. På Budo Zen Center har vi två dojos. En för ”stillhet i aktivitet” eller klassisk karate, samt en lämpad för ”aktiv stillhet” zazen.

Budo Zen Center är huvudkontor i Sverige för International Okinawa Goju ryu Karate Do Federation, (IOGKF).

4worldlovers:
Yorokobi betyder glädje och vi är övertygade om att det skapas genom träningsgemenskap mellan människor med olika bakgrund, erfarenheter och förutsättningar. Hos oss är alla välkomna och vi tränar barn, ungdomar och vuxna tillsammans.

Vi tränar i Liljeholmshallen, Mejerivägen 4 & Västertorpshallen, Personnevägen 90, alltså både i Liljeholmen och Hägersten i Stockholm.

Letar du tid/lokal för nästa träning? Klicka här!

Vill du också träna med oss? Alla från sju till hundra år är välkomna!

Höstterminen 2023 startar den 21 augusti (nybörjarträning startar den 23 aug) och man får provträna två gånger gratis innan man bestämmer sig om man vill börja träna karate hos oss! Anmäl dig via vårt formulär - som måste fyllas i även vid gratis provträning (länk nedan). Läs gärna igenom "Vanliga frågor inför nybörjaträning". Välkommen!

Den 21 augusti startar höstens karateträning. Träningstider och lokaler för respektive grupp hittar ni i toppmenyn och i kalendern.

Som nybörjare VT23 följer man med till nästa grupp även om man inte graderade i maj/juni. Man behöver inte omanmäla sig; som befintlig medlem är man garanterad en träningsplats. Det kommer finnas ett tillfälle att gradera i september för de som inte kunde delta på graderingen i maj/juni, mer information kommer separat.

Barn går till gruppen Rödvit med föräldrar

Föräldrar till barn med rödvitt bälte kan följa med sina barn till Rödvit med föräldrar. De som själva vill gradera till gult bälte i slutet av terminen bör dock även träna i gruppen Röd-gulvit för att lära sig teknikerna till gult bälte.

För bältesspecifika träningsgrupper ser vi en del ändringar i schemat vad gäller tider och lokaler, men vi är kvar i Liljeholmshallen och Västertorpshallen. Ändringarna har vi tyvärr tvingats göra pga av klubben har tappat träningstider (som kommmunen har fördelat till andra föreningar). Information om alla tider och lokaler för träningsgrupperna finns under respektive flik i huvudmenyn.

Kom även ihåg specialpassen som ni hittar under Övrigt i toppmenyn på hemsidan.

På onsdagar har vi mittsträning. Där vi övar slag och spark mot handhållna mittsar, mycket bra för att få bättre slag- och sparktekniker.

På lördagar tränar vi kata och parövningar. Ett viktigt pass för de som tänker gradera, men även för de som bara vill utveckla sin karate.

På söndagar tränar vi kumite/fighting. Där kan alla som tränat cirka ett år delta. Det är mycket lätt kontakt i övningarna. Det finns även ett introduktionspass innan ordinarie kumite, dit alla är välkomna.

Klubben erbjuder sammanlagt 17 träningspass i veckan. Det kan vi göra på grund av alla ideellt arbetande instruktörer som bjuder på sin tid och kunskap!

Betalningsaviseringar (faktura) kommer att skickas ut till alla nya och befintliga medlemmar i samband med terminsstart. Du behöver göra en av två saker när du får aviseringen:

Om du vill fortsätta träna, betala avgiften innan sista datum.

Om du vill sluta träna, tryck på knappen ”Jag vill avanmäla mig”. Det är viktigt att avanmäla sig om man inte vill fortsätta, annars kommer ni få påminnelser.

Det blir ett gemensamt lättare träningspass för alla medlemmar under ledning av sensei Henrik och därefter gemensam fika! Kom och träffa alla Yorokobikompisar innan sommaruppehållet!

Ta med: En filt/ngt att sitta på (så att gi:n inte blir smutsig)